Les plats pour emporter sont si pratiques dans la vie de tous les jours qu’on oublie presque qu’ils sont très mauvais pour nous. La plupart du temps, des mets aussi simples qu’une salade ou un sandwich sont composés de sauces et vinaigrettes tellement salées qu’ils ne peuvent être considérés santé! Essayez de toujours (ou presque!) vous apporter un lunch fait maison. Après tout, les plats pour emporter sont aussi mauvais pour votre corps que pour votre portefeuilles!
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