Ce défi est présenté par Mouvement Santé mentale Québec

Protégé : Questionnez-vous sur votre stress

Progression individuelle

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Progression collective

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Objectif150 personnes

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Pour obtenir 100 ekopoints, invitez un ami à réaliser le défi et questionnez-vous sur comment contribuer à créer un environnement sans stress. Essayez d'appliquer une astuce différente chaque jour pendant 3 jours et dites-nous si vous l'avez fait!

Ce défi sera disponible sous peu.

Ce défi sera disponible sous peu.