Un stress raisonnable

Je viens de passer le questionnaire sur le stress et j’ai obtenu 11, ce qui est raisonnable. Pour gérer mon stress, j’aime prendre des marches à l’extérieur et rire avec mes collègues. Avec le temps plus doux qui s’annonce, je souhaite inciter mes pairs à venir marcher avec moi à l’heure du dîner, je pense que ça nous ferait beaucoup de bien.