Ce questionnaire est super! Depuis 1 an, j’ai radicalement changé mon mode de vie : avec 85 livres en moins, j’ai intégré l’activité physique, à raison de 3 à 4 fois semaine et je me nourris de mieux en mieux. Voici mes 2 facteurs de risque que j’ai sous contrôle et qui n’augmentent pas mon risque de maladies cardiovasculaires : j’ai arrêté de fumer il y a 1 an et demi et je consomme environ 2 verres de vin rouge par semaine. Je constate, avec ce questionnaire, que je suis sur la bonne voie. Merci!
Un peu de risque
André Anne Lachance
11 février 2015