Comme bien des gens, je voudrais perdre du poids, mais pour commencer, je dois manger plus sainement, alors j’ai été rechercher des informations au sujet du guide alimentaire et des portions pour mon groupe d ‘âge. J’en ai trouvé sur le site de Santé Canada au www.hc-sc.gc.ca. Aussi, ça peut servir à tous les membres de la famille afin de manger sainement.
Tenir ses résolutions
karina francoeur
2 février 2015