Les symptômes :
Changement vis-à-vis l’appétit, particulièrement le désir d’aliments sucrés ou féculents
Prise de poids
Moins d’énergie
Fatigue
Tendance à dormir trop longtemps/se réveiller trop tard
Difficulté à se concentrer
Irritabilité
Évitement des situations sociales
Sentiments d’angoisse et de désespoir
Source des symptômes :
https://www.cmha.ca/fr/mental_health/trouble-affectif-saisonnier/#.VH5SFdm9LCQ
Une solution pour diminuer les symptômes du trouble affectif saisonnier.. user de la
Luminotherapie!!
Source pour la solution http://www.dusoleilpleinlatete.com/docs/CanadianPsychology.pdf