Stress

Mon indicateur de stress se chiffre à 14.
On me dit de faire attention à la prise de décision en se qui concerne faire des choix . On me suggère de faire des pauses pour relaxer. On me dit que je suis enclin à voir des symptômes relatifs au stress. À vrai dire, il n’y a rien de nouveau pour moi, car je sais que je suis une personne qui stresse énormément et je me reconnais dans la plupart des énoncés du questionnaire…Je me suis mise à faire du yoga pour justement me donner un moment de répit pour relaxer tel que conseillé dans le résultat du questionnaire.