Depuis le mois d’avril, je suis en perte de poids et maintenant, je suis capable de faire de petites marches. Je choisis donc d’aller faire ma petite promenade lorsqu’il fait soleil car ça me fait énormément de bien. Même si je serais capable de marcher sous la pluie, je préfère de loin la chaleur du soleil et les bonnes vitamines qu’il procure.
Donc, je prends mon MP3 et ma canne et je vais faire le tour du bloc en marchant doucement pour goûter le plus possible aux bienfaits du soleil. Lorsque j’arrive à la maison, je reste encore un peu dehors pour terminer en beauté en restant encore un peu au soleil. Vous me verrez d’ailleurs après ma marche sur la photo qui accompagne mon défi.