Smoothie doux-vert

Auparavant, je n’avais jamais essayé de smoothie vert alors il a fallu que je fasse quelques recherches et quelques expériences. Il y en a une que j’ai préféré grâce à son goût et sa simplicité alors je vous la partage.Voici les ingrédients qu’ il vous faut: une banane, une demi-tasse d  épinards, 4 feuilles de menthe fraîche, une tasse de lait d’amande, une à deux dattes et une pincée de cayenne. Placez tout les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’ à obtenir un mélange onctueux. Dégustez.