J’ai déjà tenté d’être végétarienne, pourtant je n’ai tenu que deux semaines puisque je suis hypoglycémique et que j’ai déjà du mal avec mon alimentation. J’étais tombée dans les pommes alors j’avais décidé d’arrêter. Avec ce petit défi, je recommence tranquillement à m’informer pour des recettes végétariennes qui combleraient totalement mon apport en protéines.
Ma première journée sans viande a été facile! J’étais fière de moi à la fin de la journée et j’ai même pensé le faire deux fois par semaine. Je vais continuer ce défi avec plaisir!
Je conseille à tout le monde d’essayer pour le bien de notre santé :)