Les meilleurs moments de réflexion pour moi sont quand je suis en mouvement.. Quand je marche ou quand je cours, la réflexion se fait toute seule. Je peux ainsi méditer plusieurs minutes sur des objectifs que je me fixe au départ. J’aime aussi beaucoup réfléchir à un projet. Je peux pendant la marche en dégager toutes les options et choisir les plus efficaces.