J’ai trouvé super intéressant de compléter le questionnaire sur notre niveau de risque de maladie cardiovasculaire. Voici deux facteurs que je contrôle et qui n’augmentent pas mon risque :
– Tabagisme : je n’ai jamais fumé, et j’ai rarement été en présence de personnes qui fument.
– Alimentation : beaucoup de fruits, de légumes, salade verte, légumineuses.