Quand on est deux….

Cette semaine, j’ai profité du beau temps pour me joindre à la routine sportive de mon amie. Toutes les fins de semaine, elle monte le Mont-Royal d’un bon pas, puis elle le redescend en courant. J’ai eu beaucoup de plaisir à l’accompagner. Le décor était tellement beau, c’était motivant. Ça m’a donné le goût de courir plus souvent à l’extérieur près de chez moi. Faire du sport à l’extérieur, c’est très économique et tellement sain. On est trop souvent enfermés dans des bâtiments. Je vais profiter de l’automne au maximum, faire de la randonnée et courir, c’est décidé!