Prendre le temps de réfléchir

Je le fais régulièrement pour respirer, me recentrer et me « situer » face à ma vie, pour demeurer calme et sereine face aux diverses situations qui peuvent se présenter, et pour me relier à la dimension spirituelle de la vie, me sentir connectée avec la terre, et tout ce qui est. Le fait de se poser pour réfléchir me permet d’augmenter ma Résilience et nourrit ma Confiance en la Vie. Cela m’enrichit également en me permettant d’approfondir différentes alternatives possibles, d’avoir une meilleure Vision intérieure et d’aller de l’avant!