Perdre 5 kg de poids

J’ai pris comme résolution de perdre 5 kg de poids avant l’été. Je vais m’acheter un vélo ce printemps. J’ai éliminé tout les items néfastes de mon frigo et de mon armoire à nourriture. J’ai aussi été chercher des recettes santé sur le Web. Comme je suis végétarienne depuis quelques mois, j’avais besoin d’inspiration. Voici ma ressource : http://www.recettes.qc.ca/sections/vegetarien
J’évite ainsi la routine et j’ai toujours des fruits pour les fringales du soir.