Comme première journée, j’ai trouvé ça difficile. Surtout que l’ex de mon chum fait encore des siennes. Je me suis rendu compte que comme on n’a aucun pouvoir sur ses états d’âme, on pourrait essayer de ne plus en parler. Ça ne change rien de toute manière. 1 point pour les commentaires inutiles.
La 2ème journée a été plus facile. J’ai donc pu remarquer à quel point une journée positive peut avoir des effets bénéfiques. J’ai aussi remarqué que les événements de la journée ont un grand impact sur la facilité ou la difficulté d’application.
Mon grand résumé, c’est que moins on chiale pour rien, plus on est heureux et positif. Cela demande un effort, mais il est récompensé. Plus on le fait, plus cela devient comme une seconde nature et cela nous demande moins d’effort.