On lache pas

Voilà l’automne qui s’installe. Il ne fait pas encore trop froid, il ne fait pas trop chaud, c’est la saison idéal pour aller courir à l’extérieur. Depuis quelques temps, on essaye ma conjointe et moi d’y aller quelques fois par semaine. Par contre, il y a des semaines ou l’on est trop occupé, trop fatigué, trop blessé, trop, trop, trop, … Bref, toutes les excuses sont bonnes pour sauter une sortie ou une semaine. En gardant en tête ce défi et tous les avantages que cela procure de sortir s’oxygéner, on devrait pouvoir se motiver à poursuivre régulièrement et passer outre les « trop ».