Ne pas avoir de téléphone intelligent

Pour ma part je ne possède pas de téléphone intelligent .Donc le matin je ne regarde pas mon téléphone pour voir si j’ai eu des messages ou pour regarder qui a écrit sur Facebook ou autres programmes de nos nouvelles technologies. A la place le matin au lieu de suivre cette technologie, je me rends au sous sol & je pars sur mon tapis roulant pour faire de la marche rapide pendant 30 minutes ce que je crois qui est plus bénéfice pour ma santé que de me promener sur un téléphone intelligent avec mon doigt.