Natation avec une amie

Je suis étudiante à l’Université de Sherbrooke. Mon programme est la kinésiologie. Je suis donc dans le bon programme pour me botter le derrière et me mettre en forme. J’ai connu une amie au début de la session. On va ensemble nager à la piscine de l’Université au moins deux fois par semaine. On se fait des entraînements au préalable et on les suit à la lettre rendu à la piscine. C’est plaisant d’avoir quelqu’un avec qui s’entraîner, c’est motivant surtout! Quand ça nous tente moins, on sait que l’autre y va donc ça nous laisse moins d’excuses. Je conseille à tous de faire de l’exercice avec un/une ami(e). Ça fait de ton activité physique une activité sociable en même temps.