Facteurs de risque contrôlables
Cette catégorie de facteurs de risque est liée aux choix que vous faites dans votre vie quotidienne.
La bonne nouvelle? Il est tout à fait possible d’apporter des changements à votre mode de vie pour réduire vos risques de maladie du cœur, d’AVC et de bien d’autres maladies chroniques.
Ce qui augmente vos risques :
Poids
Alimentation
Activité physique
Ce qui n’augmente pas vos risques :
Consommation d’alcool
Tabagisme