J’ai découvert les jus et smoothies vert lors d’une visite au Provigo le Marché de St-Sauveur.
Il y avait une dégustation et j’ai osé y gouter (auparavant, je n’étais pas particulièrement attirée par le mélange légumes-fruits). J’ai vraiment adoré.
J’ai donc élaboré ma propre recette que voici:
1 branche de kale
1 demi concombre
1/4 tasse de fruits congélés (je préfère mettre fraises et mangue)
1 petit yogourt (nature, vanille, pêche ou fraises)
Mettre au mélangeur. Remplir à moitié avec le jus de votre choix (orange, pamplemousse).
Mélanger et déguster!