Mon cahier de gratitude

Bonjour,
Je me suis acheté un cahier avec une couvertute de dessin d’une fille allongée sur un champ de fleurs, souriante. Cela représente pour moi un des petits bonheurs simples de la vie.
Ce cahier, je l’utilise pour copier des phrases ou des reflexions que je trouve sur des articles, des livres ou des posts sur intetnet.
Maintenant, pour ce défi, j’ai pris le cahier dans l’autre sens, et à chaque jour je remercie quelqu’un ou tout simplement la vie pour ce que je vis.
Même si j’en suis déjà consciente et que j’apprécie ce que je vis, le fait de l’ecrire rehausse ma sensation de bien-être et la reconnaissance de moi même.
Je me sens tout simplement fortunée et une meilleure personne aussi.
Merci Ékodéfi pour ce bel apprentissage!
Maria Helena