moins de boissons gazeuses

Je suis davantage du type salé que sucré, mais mon péché mignon, c’est les boissons gazeuses. Pour réduire la quantité que je consomme et ses effets néfastes sur la santé, je me suis mise aux boissons diètes, au thé glacé sans sucre et à l’eau de source. M’entraîner m’aide aussi à en boire moins, car je ne veux pas annuler les bienfaits de l’exercice. Mon objectif est de n’en boire qu’une seule par jour (ou moins, ce qui serait encore mieux).