Marche

Voyageant en transport en commun, une partie de mon déplacement se fait à pied. Par exemple, j’ai toujours une dizaine de minutes de marche à l’extérieur à faire entre mon travail et la station de métro la plus proche. De ce fait, à chaque jour de travail, j’ai une quarantaine de minutes d’exposition au soleil (puisque je sors pour aller manger à l’extérieur sur mon heure de dîner), en faisant une activité santé, qui plus est! Mon mode de déplacement me fait d’ailleurs marcher à l’extérieur à d’autres occasions, notamment pour me rendre à mes cours.