Manger à ma faim

Dans mes souvenirs, chaque fois que nous allions au restaurant, mon père me disait toujours de ne pas me forcer à terminer mon assiette si je n’avais plus faim. Ca devait probablement être aussi le cas à la maison… Mais d’aussi loin que je me souvienne, c’est surtout au restaurant que j’avais tendance à me sentir coupable de ne pas finir mon assiette car c’était plus évident pour moi que mes parents avaient payé le repas. En épicerie, ça paraissait moins pour moi. Aujourd’hui, avec mes enfants, j’essaie d’inculquer la même valeur et de les laisser manger à leur faim!