L’exercice en plein air

Cet après-midi, j’ai fait du vélo sur la piste cyclable près de chez moi. L’expérience a été très positive car c’est un exercice physique complet. Il y a plein d’endroits dans ma municipalité pour faire de l’exercice. En effet, nous pouvons pratiquer le tennis, la randonnée pédestre, le vélo ainsi que la baignade. Tout cela à l’extérieur. Ce que je préfère est la randonnée pédestre car cela me permet de voir plein de scènes extérieures et de relaxer. L’exercice que je pratique le plus souvent en été est la baignade.