Votre article sur la respiration tombe pile! Depuis 2 semaines, je fais du yoga pour apprendre à faire le vide mental et le plein d’énergie positive. Un vide intellectuel absolument porteur. Depuis, j’envoie un petit courriel à mon équipe lorsque les requêtes entrent plus vite qu’elles ne peuvent être exécutées…Puis on fais l’aigle pendant 30 secondes les yeux fermés… Essayez-ça! Un très bon test où votre cerveau sera concentré à conserver votre équilibre. Finalement, la session se termine toujours avec des fous rires…