La course

J’ai commencé à courrir ce printemps. Depuis que j’ai commencé, c’est comme une drogue. Si je ne peux y aller, cela me tracasse et je me sens  »mal ».
Les membres de ma famille viennent parfois avec moi et cela nous permet de passer plus de temps ensemble sans stress. Nous avons découvert de nouveaux décors… Le soir, je dors mieux après avoir été courir. J’ai aussi commencé de 5 km et mon but est de me rendre à des 10 km et peut-être même un 21 km l’an prochain.
Bref la nature est un remède naturel à découvrir, il repose/détend, rend heureux et beaucoup plus..