Journée assez facile parce que je n’avais rien pour me plaindre. Je suis allée à mon cours de pole fitness et j’ai accompli de nouvelles figures. J’étais très fière de moi. Il faut dire que j’ai pu me défouler dans le sport au lieu de me plaindre!
Une journée un peu plus difficile. Mon coloc m’a annoncé qu’il quittait dans un mois. Ça m’a vraiment donné le goût de chialer, mais j’ai préféré garder le silence. J’ai écouté de la musique et j’ai pris un bain chaud relaxant.
Aujourd’hui, j’ai vraiment ressenti le besoin de me plaindre parce que tout allait de travers. Je n’arrivais plus à focusser. Je ne trouvais rien pour me relaxer ni me défouler. Je crois que je dois me trouver de nouveaux outils ou tout simplement faire le ménage dans ma vie…