Jour 1

Aujourd’hui, j’ai pris seulement 20 minutes pour dîner. J’ai occupé le reste de mon heure de dîner à faire des recherches personnelles sur le Web. Lorsqu’il fait beau, j’essaie de sortir prendre une marche. J’essaierai de faire mieux demain!

J’ai pris 45 minutes pour dîner aujourd’hui et j’en ai profité pour discuter avec mes collègues. J’ai trouvé cela très agréable et j’ai pu savourer mon lunch. Plus je me fais un bon lunch, plus j’ai envie de le savourer. Le temps investi la veille pour le préparer en vaut la peine.