Ce questionnaire tombe à point dans ma présente réflexion. En vacances en ce moment, je vis peu de stress. Ma vie de famille s’en voit nettement améliorée.
J’ai réfléchi aux choses qui sont les plus malsaines pour moi et j’en suis venue à la conclusion que je devais prendre mes distances de certaines personnes toxiques au travail car elles me causent beaucoup de stress. Je dois aussi apprendre à lâcher prise.