J’ai obtenu 17 de score aux indicateurs de stress. Depuis longtemps, je travaille et j’ai travaillé à améliorer ma gestion du stress (exercice, alimentation, etc.) sans pour autant améliorer le nombre d’agents stressants dans ma vie. Je crois que la prochaine étape consiste à en prendre moins sur mes épaules et à davantage prendre la vie avec un grain de sel.
Indicateurs de stress
Marianne Marion
1 avril 2015