Facteurs de risque – maladies cardiovasculaires

J’ai consulté le site de l’Agence de la Santé du Canada. Selon cette source, divers facteurs peuvent êtres des facteurs de risque associés aux maladies cardiovasculaires. Une dont nous pouvons grandement avoir un impact dessus est le tabagisme qui touchent beaucoup de personnes. Également, le manque d’exercice et de mauvaises habitudes alimentaires. Même avec nos horaires hyper chargés, c’est important de trouver le temps de faire au moins 30 minutes d’exercice par jour et de faire des choix alimentaires santé.