Selon le site Doctissimo (http://www.doctissimo.fr/html/sante/mag_2003/sem02/mag0919/sa_7060_maladies_cardiovasculaires_femmes_facteurs_risque.htm ), voici 3 facteurs de risque généraux associés aux maladies cardiovasculaires:
Cholestérol : Lorsqu’il est en excès, le cholestérol peut se déposer sur les parois des artères, formant des plaques graisseuses qui peuvent s’épaissir au fil du temps (plaques d’athérome). Si le calibre des artères est réduit, le sang circule plus mal et des caillots peuvent se former (risque d’angine de poitrine, de mort subite, d’accidents vasculaires cérébraux, d’artérite, etc.). Pour en savoir plus, découvrez notre animation » Cholestérol et attaques cardiaques » ;
Hypertension artérielle : La tension artérielle traduit la pression que doit exercer le coeur pour propulser le sang dans l’ensemble du corps. Lorsque cette pression est trop importante, on parle d’hypertension. Tout comme pour le cholestérol, l’ensemble des artères est atteint. Le dépôt de graisse sur leur paroi est favorisé et le coeur prématurément fatigué peut devenir moins performant (insuffisance cardiaque) ;
Sédentarité : Tout comme vos autres muscles, le coeur a besoin d’un entraînement régulier pour être au top de sa forme. En l’absence d’un exercice physique régulier, il perdra de sa puissance et récupèrera moins vite. Ainsi, en luttant contre la sédentarité, vous vous forgez un coeur à toute épreuve.