Faire une liste d’épicerie est LE petit geste qui nous a aidé à réduire nos dépenses extravagantes en nourriture en plus de réduire considérablement la quantité de nourriture que nous jetions. On décide à l’avance trois ou quatre repas qu’on veut faire dans la semaine et on fait la liste à partir de ça. On achète très peu de produits qui ne sont pas sur la liste, donc ça évite le gaspillage. En plus, quand on fait la liste, on regarde où on peut acheter les produits à rabais, c’est donc plus économique comme ça!