La meilleure solution pour diminuer la quantité de sel de l’alimentation de toute la famille : la cuisine maison! En effet, cuisiner à la maison offre l’avantage de contrôler la quantité de sel offert à vos enfants et permet de les éloigner des mets préparés, des aliments transformés et de la restauration rapide qui contiennent une quantité exagérée de sel.
Source: http://www.nospetitsmangeurs.org/5-trucs-pour-manger-moins-de-sel/
Je pense donc cuisiner plus et moins acheter de plat préparés….