Chaque jour, écrivez au moins une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant

Le fait de me lever le matin en santé est un bonheur pour moi. J’aime me préparer un bon repas en bonne compagnie. Allez magasiner avec ma fille est un bonheur. Voir que ma fille est heureuse et en santé me rend heureuse. J’aime prendre une pause de 30 minutes et déguster un bon thé ou une tisane ça me relaxe. Rendre service à quelqu’un me rend heureuse. Allez prendre une marche avec mon chien me fait du bien. Allez au parc et voir le beau paysage est formidable. Écouter un bon film à deux ou avec ma fille est sécurisant.