Le questionnaire était très bien!
Ce qui augmente mes risques :
Consommation d’alcool : je vais réduire ma consommation par semaine
Poids : je ne changerais rien sur ce point, car je suis mince et en forme
Alimentation: Il faut que je réduise ma consommation de sel et de gras. Pour ce faire, je vais arrêter d’ajouter du sel dans ma nourriture et manger un peu moins de produits laitiers
Tabagisme : Dans un avenir proche je vais essayer d’arrêter de fumer
Stress : Je vais me relaxer et essayer de prendre une chose à la fois
Ce qui n’augmente pas mes risques
Activité physique : Je fais déjà beaucoup de sport