Les journées passent tellement vite qu’on oublie souvent de prendre quelques minutes à l’extérieur pour appréciez les beaux jours d’été! J’ai donc décidé d’incorporer au train train quotidien quelques petits gestes simples pour profitez du soleil plus réculièrement. Le matin, je m’asseoit à l’extérieur pour boire ma tasse de café. Ce n’est que 10 minutes, maia ça commence tellement bien la journée. le soir je soupe à l’extérieur, sur l’heure du lunch je sors aussi souvent que possible m’installer à l’extérieur et après souper nous prenons une marche.