Abondance ne rime pas avec abus

La période des fêtes en est une de réjouissance et d’abondance! Cependant, rien ne nous oblige à abuser des bonnes choses comme on dit! Il existe de petits trucs pour vous en sortir sans trop de dommages. Premièrement, avant de partir, prenez une collation santé! Sur les lieux de l’événement, n’oubliez pas de manger en buvant, cela évitera de mauvaises surprises à la suite de votre consommation d’alcool. Et pour terminer, n’abandonnez pas votre routine et continuez à bouger afin de ne pas tomber en mode « veille ». Source : http://viteunerecette.ca/conseils-cuisine/trucs-et-astuces/abus-alimentaires-temps-des-fetes