5 minutes pour moi et seulement moi.

Pas évident…mais jour après jour, on cesse de penser aux enfants, au mari, au boulot, à ce qui manque dans le frigo et finalement on se retrouve face à soi. J’ai envie d’un grand bol d’air frais, de tranquillité, de paysages et de vide. Fini le superflu. Je fais un grand carton sur lequel j’écris ce que je veux, mes buts à atteindre. J’ajoute des couleurs pour me motiver. La musique zen et la réflexion positive font maintenant partie de ma routine de tous les jours. Garder le focus, atteindre ses objectifs!