5 minutes de bonheur

Ca fait du bien de s’arrêter juste 5 minutes pour prendre le temps de penser !
Je vais en prendre une bonne habitude à partir de maintenant !
Merci de m’avoir fait faire ce beau défi qui était assez facile à relevé, mais en même temps pas tant que ca ! Dans nos vies de fous qui n’arrête jamais, de penser à arrêter 5 minutes pour ne rien faire que réfléchir il faut planifier ca dans sa journée… mais après la 3e journée, j’avais pris l’habitude de le faire tous les matins.. même que j’ai triché et j’ai pris parfois même jusqu’à 15 minutes !
Merci encore ! Ca a été bénéfique pour moi !