Lorsqu’il fait soleil tous les jours, je prends mon café sur une terrasse près du bureau, et ce, pendant 20 minutes. J’apporte souvent mon lunch et je vais manger au parc pas loin du bureau pendant 30 minutes. La fin de semaine, je prends mon déjeuner sur ma terrasse pendant 30 minutes, je profite d’une belle vue, mon espace vert, mon jardin et du poirier qui est dans la cours. Je mets toujours un écran protecteur. Profiter du soleil me fait du bien et me mets de bonne humeur pour la journée. Pour moi, le soleil est un bon stimulant de bonheur et ca remplace les antidépresseurs.