Prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur

Choisissez ce geste et obtenez jusqu'à 4 ekopoints

On se le fait dire et redire, mais choisir les escaliers plutôt que l’ascenseur est le moyen par excellence pour ajouter une forme d’activité physique à sa journée. C’est facile, rapide et efficace. N’hésitez d’ailleurs pas à faire quelques aller-retour dans la cage d’escalier afin d’augmenter légèrement votre rythme cardiaque (évidemment, les escaliers roulants sont à éviter)!

S'inscrire pour cette action

Popularité : Signaler un abus 0 commentaire