Aucun être n’est plus pur qu’un animal! Avec notre quotidien qui est souvent trop rempli, cela fait du bien de se rappeler que le travail et les obligations ne sont pas tout dans la vie. Sortez dehors et observez le comportement des oiseaux, des chats, des écureuils… et ne pensez à rien d’autre. Leur simplicité sera pour vous comme une bouffée d’air frais!
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Ce geste est présenté par Mouvement Santé mentale Québec
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J’ai la chance d’habiter à la campagne, où les oiseaux vivent en abondance. Je les observe tous les jours, car je les nourris en faisant mon propre suif, qu’ils semblent beaucoup apprécier. Plusieurs ont compris depuis longtemps que dans ma cours, on pouvait trouver des miettes de pain presque à chaque jour. C’est le bonheur pour eux, mais pour moi aussi puisque je peux les admirer de si près.