Santé

Ne pas acheter de croustilles pendant un mois

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Ah! ces fameuses croustilles qui nous tentent lorsqu’on regarde la télévision. Elles sont délicieuses au goût, mais sont particulièrement pauvres en nutriments et souvent élevées en gras. Impossible d’y résister lorsqu’on en garde à la maison : essayez de ne plus en acheter durant au moins un mois. Vous verrez que vous perdrez le goût de vous en régaler assez rapidement! Remplacez-les par des fruits ou par un bol de céréales, par exemple.

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Popularité : Signaler un abus 2 commentaires

Claude Bougie 07/05/2016 Connectez-vous pour répondre

Merci
Pascal Longhi 07/05/2016 Connectez-vous pour répondre

Ma blonde me souhaite bonne chance :)