Qui n’adore pas la pizza? Pas nous! La pizza du restaurant peut cependant contenir plusieurs calories cachées et beaucoup de gras.
Heureusement, il est très facile et rapide (parce qu’on ne peut pas attendre de la déguster!) de préparer une délicieuse pizza maison pleine de nutriments.
Que vous fassiez votre propre pâte ou que vous l’achetiez toute faite, l’important est d’en trouver une qui vous plait. Suivez la même règle pour la sauce. Laissez ensuite aller votre créativité! Choisissez votre protéine préférée, puis ajoutez brocoli, zucchini, tomates, épinards, fromage, olives, avocats, champignons, patate douce… tout est possible, et tout est succulent. C’est un bon moyen de faire le plein de légumes!
Enfournez durant 10 à 12 minutes à 400 degrés Fahrenheit, et voilà!
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