Faites une liste d’épicerie et gaspillez moins de nouritture

Pour moi ce n’est pas difficile de faire une liste d’épicerie. J’en faisais à l’occasion mais ce qui est un défi c’est de suivre cette liste !!!
Toutes les semaines je fais l’épicerie mais il est tentant d’acheter des produits vedettes sur le bout des allées en pensant qu’on en a besoin.
La liste je la fais avec les spéciaux des circulaires et je peux ainsi mieux planifier mes repas de la semaine. Il y a beaucoup moins de gaspillage de nourriture avec une liste parce que je peux aussi mieux gérer notre budget. Moins de gaspillage de nourriture, moins d’achats impulsifs (comme des aliments à calories vides) et meilleure gestion du budget.