Santé

Éviter d’acheter des chips

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Loin des yeux, loin de l’estomac!

Il est bien tentant d’ouvrir son armoire à chips lorsqu’on regarde la télé, ou quand une petite faim nous prend. C’est facile de dévorer tout le sac si on ne fait pas attention!

Le meilleur truc pour éviter de se tourner vers cette « collation » franchement mauvaise pour la santé, c’est de ne pas en acheter. Vous n’aurez pas le choix de choisir quelque chose de mieux, comme des noix, ou des fruits.

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