Une belle astuce pour se sentir bien dans sa peau est de se donner des objectifs ou des mini-projets à réaliser à court terme. Cela vous amènera à faire preuve d’enthousiasme envers des projets dont l’échéance arrive prochainement!
Il peut être très motivant d’être en mesure de réaliser de petites actions quotidiennement ou chaque semaine. La satisfaction du devoir accompli et votre esprit entrepreneurial en seront assurément amplifiés!
Des défis quotidiens peuvent être, par exemple, de prendre un café avec un ami ou une amie, de vous balader après le souper ou même de réduire votre quantité de café bu dans la semaine, par exemple!
Aidez-vous des gestes que vous pouvez retrouver sur Ekodéfi!
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